Stresle Başa Çıkma Yazıları
Artık hayatımızın hemen hemen her anında olan, çok da moda bir kelime: "Stress"... Birçok fiziksel rahatsızlığa temel hazırlayan, gün içinde zaman zaman performansımızı düşüren, ve daha da önemlisi akşamları sanki bütün gün omuzlarımızda yük taşımışız gibi bizi yorgun düşüren gizli bir silah aslında stres... Ne kadar güçlü, ne kadar bilinçli, ne kadar eğitimli olursak olalım hepimiz etkileniyoruz stresten...
Dolayısıyla bireysel olarak uyguladığımız Stresle Başa Çıkma stratejilerimiz de yaşam kalitemizi doğrudan etkiliyor..
Bu yüzden, stresi tanımak ve kendimize en uygun başa çıkma stratejisini belirlemek günümüzde gerçekten önem kazanıyor...
Ben de bugünden itibaren 1 hafta boyunca her gün stresin bir yönünü izleyeceğimiz yazılarımla bu konuda tüm okuyucularıma biraz olsun yardımcı olabilmeyi ümit ediyorum... Szilerin de stres deneyimleriniz ve sorularınızla ilgili yorumlarınızla yazı dizimizi biraz daha interaktif hale getirebiliriz
Yarın; Stres Nedir yazısıyla başlıyoruz...
Görüşmek Üzere..
Konu: psikolog olmak istiyorum
ben psikolog olmak istiyorum ama psikiyatristlik sanki bana daha uygun aralarında 4 sene fark var.ikisi için de fen- edibiyat bölümünü itirmek gerekiyor
Bağlantı »
Konu: ne yapacağız ?
ben le yeğnim psikiyatır olmak istiyoruz hangi bölümü okumamız gerektiğini bilmiyoruz ve hangi liseyi okuyacağız bide 6 yıl felan diyorlar lütfen yardım edermisiniz.
Bağlantı »
Konu: slm
canım bende heyecanla takip edicem yazılarını
Bağlantı »
Konu: merhaba
Yazılarınızı heycanla bekliyorum. Benim gibi stres canavarı olan biri için mutlaka bu tip yazılar gerekli ...
şimdiden teşekkürler
Bağlantı »